- 【今日も】 ジョギング＠ 22JOG 【ジョグ日和】
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 00:25:26.25 ID:VKpC4jM+ - 7.5km@伏見区
シャワーの後のビールが美味い
|
- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart147
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 07:14:51.95 ID:VKpC4jM+ - 筋肉でＢＭI高いか脂肪で高いかは顔見りゃ分かる
|
- 痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと40
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 15:11:25.54 ID:VKpC4jM+ - 体脂肪も筋肉も少なくて細い人はいくらでもいる
体脂肪少なくて筋肉多い人はあんまいない
|
- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ43★★
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 15:16:44.12 ID:VKpC4jM+ - アタリメ喰えば否応なしに食欲減退する
|
- ドカ食いしたことを反省するスレpart77
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 21:20:31.65 ID:VKpC4jM+ - 俺はドカ喰いしても痩せられるダイエット方法でやってるから問題ない
今日なんか３０００キロカロリー近く喰ったが実際は１６００キロカロリーで食事制限してる事になる
もっと頭は柔軟に使おうぜ
ズル賢さも必要
|
- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart147
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 21:38:24.23 ID:VKpC4jM+ - デブってのは空腹になる事が怖いんだよな
|