- ☆踏み台昇降DEダイエットPart121☆
270 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/07/31(木) 00:32:41.18 ID:So5GMi5z - >>269
そんな単純に月数に比例して落ちていくわけないだろ 体重が軽くなっただけで消費カロリーは落ちるから同じ重さを落とすならその分多くやらないといけないし 停滞期だってあるのに
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- 水平足踏みダイエット part5
237 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/07/31(木) 11:21:52.37 ID:So5GMi5z - >>235
筋肉痛は、ふだん筋肉にそれだけの負荷すらかけてないってことです
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- フルーツグラノーラ食べようぜPART3
854 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/07/31(木) 12:17:14.81 ID:So5GMi5z - >>853
ですよねー
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- 太ってから初めて気づいたこと、知ったこと4
381 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/07/31(木) 12:20:09.63 ID:So5GMi5z - 太っても痩せてもブスな人が荒れてる
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- 体脂肪率で体型を語るスレ 2
337 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/07/31(木) 12:35:41.46 ID:So5GMi5z - >>336
>体脂肪率一桁目指すのにウ板行けとか 本当のことじゃん 低レベルだの糞野郎だの言うのならお前がダイエット板から消えればいいw
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