- エアロバイク 39台目
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/13(火) 19:56:18.94 ID:sqpWFYPD - 3週間前にアルインコのAFB4113を購入し、毎日50分漕いでるのですが、終わると前膝の皿の上が痛くなります。
くぐると原因はサドルの高さが低いのが原因っぼいのですが、現在サドルの高さは1番高いポジションで行っているので、これ以上はあげれません。
どのような対策がいいのでしょうか？
せっかく購入し、毎日漕ぎたいのでよろしくお願いします。
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- 二代目マンモスマンの75キロへの道
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/13(火) 20:03:04.99 ID:sqpWFYPD - >>5000
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- エアロバイク 39台目
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/13(火) 20:24:05.67 ID:sqpWFYPD - >>
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ありがとうございます。付け根とは股関節を意識するような感じでOKですか？
エアロバイクは膝に負担があまりかからないと思っていたので‥
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- エアロバイク 39台目
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/13(火) 20:29:15.51 ID:sqpWFYPD - >>48
ありがとうございます。漕ぐと汗ダラダラでストレス解消にもなるので毎日ついやってしまって‥
翌日も膝に影響が出るので、どうしようかと。休養も重要なんですね。
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