- ドカ食いしたことを反省するスレpart80
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/13(火) 20:17:14.92 ID:333aD9kA - 毎日できるだけ節制してれば二週間に一度くらいのドカ食いなんてたいしたことないよ
ダイエットグラフつけるとかさ、こんだけ頑張ったのに勿体ないかなぁって思えるように、なにか記録をつけたらいいのに
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232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/13(火) 23:33:21.25 ID:333aD9kA - >>226
そりゃそうだが、たまーにたくさん食べる、でも大幅にリバウンドしないうちに節制するやり方でも、個人個人で自分にあったやり方でいいじゃん
私は何度もダイエットしたくないから、できれば少ない量で満足できるようになりたいけど、そういうふうにできない人がいても全然おかしいことではないよね
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