- 【体重不問】男性のダイエットPart31【体脂肪不問】
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/12(月) 08:58:05.93 ID:kogOWzBj - >>452
チラシのポーズまだぁ？ｗ 機密事項なの？ｗ カモーンｗ
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- ウォーキング＆ジョギング ダイエット81周目
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/12(月) 10:13:54.05 ID:kogOWzBj - >>788
くまもん レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
ところでくまもん身長何センチ？
スルメは緊急避難的？
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- 【体重不問】男性のダイエットPart31【体脂肪不問】
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/12(月) 10:39:08.05 ID:kogOWzBj - 今日はなんか食いが渋いな
食い渋ってるときはコマセまかないとｗ
ほれ〜 食え〜 ビチク〜
172cm 64.5kg 体脂肪率12%
大体1日2400〜2600kcalぐらい食べて丁度体重維持って感じ
運動はジムで週二回一回70分ぐらい
http://i.imgur.com/Jfz2QvS.jpg
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- 【体重不問】男性のダイエットPart31【体脂肪不問】
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/12(月) 17:08:01.61 ID:kogOWzBj - 荒らすなよ クズ
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