- ★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35★★
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/08(木) 03:36:11.71 ID:ZpvWG8oN - >>495
お前は逆に糖質制限に精神依存してるけど
要は宗教に依存してるよんもん
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- ウォーキング＆ジョギング ダイエット81周目
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/08(木) 04:04:22.88 ID:ZpvWG8oN - >>544がダウトな理由って
体重が落ちる
痩せる
の違いで合ってる？
今日ランニングしたら600グラム体重が落ちたんだけど、そういうことだよね
で、すぐ体重戻ると
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- ジョギング初心者スレ -35㎏
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/08(木) 04:15:15.18 ID:ZpvWG8oN - ランニングって筋肉も減りますか？
筋肉減るなら一般的に言われる7200kcalより少ないカロリー消費でも1キロ痩せるのかなと思いました。
誤差程度なのかもしれませんが
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- 痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと37
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/08(木) 04:25:25.58 ID:ZpvWG8oN - 痩せてると外見をあれこれ向上させてこうと思えるけど
デブだと、何をしてもデブだからなあで全て終わり。
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- 低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/05/08(木) 15:03:00.01 ID:ZpvWG8oN - >>527
そんな決まりはない
ひとそれぞれ
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