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名無しさん@お腹いっぱい。
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part3

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【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part3
368 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/05/08(木) 07:08:43.03 ID:6Vjw6XNo
朝 なし
昼 発芽玄米、味噌汁(舞茸、わかめ、昆布粉)、納豆(醤油)、豆腐(黒練り胡麻、昆布粉、生姜)、生野菜(トマト、キュウリ、生姜、塩)、大根おろし(醤油)、梅干
夜 干芋、生野菜(トマト、キュウリ、生姜、塩)、豆ごはん、味噌汁(舞茸、わかめ、昆布粉)、納豆(醤油)、豆腐(黒練り胡麻、昆布粉、生姜)、バナナ、乾パン、ナッツ、酒大量
飲 水、柿の葉茶、コーヒー

朝まで飲んでしまったorz
手がふるえてる。

>>367
どうぞよろしく〜
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part3
369 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/05/08(木) 19:02:51.22 ID:6Vjw6XNo
朝 なし
昼 おにぎり(発芽玄米、海苔、とろろ昆布、塩)、味噌汁(なめこ、わかめ、昆布粉)、黒練り胡麻
夜 発芽玄米、味噌汁(なめこ、わかめ、昆布粉)、豆腐(黒練り胡麻、昆布粉、生姜)、納豆(醤油)、
  生野菜(トマト、キュウリ、レタス、生姜、塩)、大根おろし(ジャコ山盛)、バナナ
飲 水、柿の葉茶、コーヒー


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