- 【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part35-【集合】
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/23(水) 10:32:41.17 ID:u3oVwY3g - 4/22よりダイエット
156 57.8→56.4
目標48
18時以降何も食べないダイエット
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- 【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part35-【集合】
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/23(水) 12:08:37.94 ID:u3oVwY3g - >>937
本当？
そして、卒業がもっと早くにするんだった。
どういうダイエットをしているか聞いていい？
参考にしたい
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- 【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part35-【集合】
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/23(水) 14:59:29.42 ID:u3oVwY3g - >>939
ありがとう
ランニングは、朝昼夕方10分ずつ夕方からしてみる←たぶん1日1回30分無理
バレビュははじめて知った。
体硬いので、そのうちやってみる。
前回のダイエットは7キロ痩せてから2ヶ月続けても痩せなくて、つらくて断念。
リバウンドはしていないが、またダイエットしようと思ったの。
お互い頑張りましょうね。
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