- 王道ダイエット隔離スレ
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/19(土) 09:48:41.91 ID:rH+m+nhe - これがアホアホマン
http://i.imgur.com/l8F6opn.jpg
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- なぜ開業医(無職53才)はダ痛に粘着するのか？
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/04/19(土) 09:50:12.32 ID:rH+m+nhe - アホらし
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- 王道ダイエット隔離スレ
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/19(土) 23:48:46.09 ID:rH+m+nhe - アホアホサーキット理論で盛り上がれ！
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- なぜ開業医(無職53才)はダ痛に粘着するのか？
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/04/19(土) 23:49:48.72 ID:rH+m+nhe - 開業医とアホアホウンコマンたち笑えるよな
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- 王道ダイエット隔離スレ
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/19(土) 23:57:23.83 ID:rH+m+nhe - アホアホウンコマンのアホアホサーキット理論しかないな
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- 王道ダイエット隔離スレ
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/19(土) 23:59:01.02 ID:rH+m+nhe - 980 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2014/01/23(木) 15:24:55.39 ID:mtA0Adi8
>>977
サーキットトレーニングの有益性は何度も書いただろうが
その上で一般のスポクラでマシンを使ってやるのは物理的に難しいと言ってる
事実サーキットを勧める、少なくとも第一選択肢として提示するスポクラはオレの知る限り一つも無い
>世界中の一般のスポクラでやってるのにｗｗｗ
これの証明をしてみろ
まさかと思うが名無しのレスとかは証明にはならないのは分かるよな？
お前が証明すべき事は
・一般的なスポクラにおいて（カーヴスとかではないという意味）
・マシントレーニングにおいて（自重やスタジオプログラムではないという意味）
・サーキットを勧める施設が大半である
と言う事だ
やれるもんならやってみなさいw
981 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2014/01/23(木) 15:35:51.13 ID:zpzhX1Wg
>>980
＞その上で一般のスポクラでマシンを使ってやるのは物理的に難しいと言ってる
コナミやルネサンスなど大手フィットネスクラブでは、サーキット形式のマシントレーニングが処方されている
なぜなら研修などでプログラムの組み方の理論としてそう教わるから
カブれた脳内でアホなこと言ってないで実際に見てこいよ
ちなみに俺が貼ったマシンサーキットのプログラムを作ったは有賀誠司ってボディビル畑の教授だからなｗｗｗ
カブレのアホだから知らなかっただけ
>>401-402にあるように
本スレでもサーキット形式でマシンやってるひとたくさんいたがな
木の棒のスクワットでも開業医から噛み付いたくせに、無知と経験のなさを認めず言い訳し続けたし
いい加減に潔く認めろよ
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