- チラシの裏 46枚目@ダイエット板
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/19(土) 22:40:36.95 ID:Y2U6dVfw - ダイエットに停滞期があるとはよく聞くものの
ダイエット開始時点から数値が微動だにしない自分は最初から停滞期なのか
そんなことってあり得るのか…
運動も食事制限もレコーディングも続けてはや3ヶ月
毎日確実に摂取カロリー＜消費カロリーに
なるようにしているのになぜ減らない
こんなの絶対おかしいよ
体脂肪率でさえ1%しか落ちてない
BMI21.7で体脂肪率は30%超えの隠れデブだから
痩せる余地は大いにあるはずなのに
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