- 二代目マンモスマンの75キロへの道
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/19(土) 00:46:42.98 ID:Jglma0V4 - 朝は食べないの？
| - デブへの苦情 part25
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/19(土) 00:54:54.70 ID:Jglma0V4 - >>208
少しでも歩かないようにするよね。
自分は逆に駐車場は遠いところに止めてちょっとでも歩く。
エスカレーターじゃなく階段にする。
| - 100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ4
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/19(土) 01:00:45.67 ID:Jglma0V4 - >>432
頑張ってんなぁ。
6キロは誤差の範囲じゃないぞ！ちゃんと痩せてるよ。
食事は辛ければもう少しカロリー上げても大丈夫な気がする。
様子見ながらやってなぁ。
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