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２代目マンモスマン
名無しさん＠お腹いっぱい。
二代目マンモスマンの75キロへの道
【体重不問】男性のダイエットPart30【体脂肪不問】

書き込みレス一覧

二代目マンモスマンの75キロへの道
94 ：２代目マンモスマン[]：2014/04/19(土) 02:28:11.28 ID:B3EQv8RW
>>93

どうもです、朝はたべないですね、２食ですね
二代目マンモスマンの75キロへの道
131 ：２代目マンモスマン[]：2014/04/19(土) 23:46:40.25 ID:B3EQv8RW
今日はお昼にラーメンとおにぎりで６００かろりー
夜は刺身とウインナーと大盛りご飯２はいでした
合計１９００カロリーでした明日もがんばるぞ
【体重不問】男性のダイエットPart30【体脂肪不問】
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/04/19(土) 23:49:02.20 ID:B3EQv8RW
自分は１８２cmで８８キロですが適正体重は７５キロくらいですかな


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