- ★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ34★★
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/17(木) 00:14:31.81 ID:CaEEaAg3 - 私も>>633みたいに浅知恵でやってたんだけど、２ヶ月経過しても大して痩せなかったからリタイアして王道行くか迷った。
けど、ここできちんと基礎的な知識くらいはつけようと思い直して、最近江部先生の本koboで購入して読み終えた。
この２ヶ月間、やってたことは大体は合ってたけど、痩せなかった原因も判った。
それにググったりこのスレ参照しても解らなかった不安や疑問も解消されたので、>>633も私みたく遠回りしたくなければ本読むのをお勧めするよ。
ちなみに、koboは半額クーポンのコード検索すれば出てくるからお得ですよ。
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636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/17(木) 00:26:12.89 ID:CaEEaAg3 - >>635
え、何？失笑されるような存在なの？
アマゾンで糖質制限関連本では一番売れてたんだけど。
>>635はどの本を参考にしてるの？
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657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/04/17(木) 10:34:36.17 ID:CaEEaAg3 - >>646
今のところ順調に痩せていってるので、教科書引っ張り出してくるのはやめておきます。ありがとう。
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