- ■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■
116 :160*71.5*39.5%[sage]:2014/04/17(木) 07:47:10.76 ID:1PvFg17Y - 1464kcal
テレビ体操 昨晩寝てしまったので朝計測。 69.0kg 39.8% 朝だから体重軽めなのはわかるけど、体脂肪がひどい事に…
| - ■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■
119 :160*71.5*39.5%[sage]:2014/04/17(木) 21:51:56.83 ID:1PvFg17Y - 1575kcal
おやつのチョコクッキー300kcalが我慢出来なかった 69.6kg 38.7%
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