- 【PMS】生理とダイエット17【ドカ食い衝動】
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/03/15(土) 18:20:55.54 ID:pD8QcfM9 - ダイエットしてから生理とまった人いない？
王道で、月1kgペースなんだけどなぁ……
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- 【PMS】生理とダイエット17【ドカ食い衝動】
261 ：257[sage]：2014/03/15(土) 22:04:57.38 ID:pD8QcfM9 - レスくれた人ありがとう
標準値で、無理してなくても止まることってあるんだね
ダイエットし始めてからの方がカロリーと併せて栄養素も意識してるし
ほんと腑に落ちない……
過食やイライラやむくみなくなってラッキー程度の認識だったけど
このまま次もなければ婦人科行ってみる
相談できて良かったです、ありがとう
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- 【今日も】 ジョギング＠ 19JOG 【ジョグ日和】
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/03/15(土) 22:08:37.07 ID:pD8QcfM9 - 30分@横浜
暖かくなってから汗かくようになったせいか
走ったあとは−1kgになる
水分だとわかってても嬉しいw
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- 痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと37
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/03/15(土) 22:11:45.74 ID:pD8QcfM9 - >>69
痩せると血管出るよね
自分は足の甲がひどい……
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