- 7日間スープダイエット37日目
654 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2014/03/15(土) 19:42:56.00 ID:GtPydMoA - >>652
ほうれん草をレンチンして水にさらして、水を絞って切る。 それをおろし生姜と塩こしょうで和えたら美味しかったよ。 あと、面倒なときや時間がないときにはミニトマトやきゅうりをかじる。
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655 :654[sage]:2014/03/15(土) 19:47:53.30 ID:GtPydMoA - ageちゃってごめん。
私は今日で4日め。 今朝の時点でマイナス1.6kg。 明日は肉だー!!
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