- ウォーキング&ジョギング ダイエット80周目
245 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/03/04(火) 23:22:57.11 ID:5N/QsOvt - 1年くらいかなぁ。
走る日数や体重や適性もあるから、未経験でも2〜3ヶ月くらいで10km60分出来る人もいるようだけど。 とりあえず一ヵ月頑張ってくだしあ。
| - 【今日も】 ジョギング@ 18JOG 【ジョグ日和】
850 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/03/04(火) 23:27:13.58 ID:5N/QsOvt - 12km@府中多摩川
雨降る前の匂いが好き。 走り終えたら降り始めた。
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