- 【有酸素+筋トレ】王道ダイエット51【食事管理】
296 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/02/11(火) 17:03:47.48 ID:jnWthlzM - >>288
それは人それぞれだし、知ったからといって特に意味のない情報でしょw 恥ずかしながら自分も最近ミルで走る事を再開したんだけど、時速8qでも結構疲れるw 走り慣れていないとそんなもんでしょ >7.7キロの傾斜5.5%なんだけどこれはジョギングレベルかな? 続けていればすぐ早くなるよ
|
- 王道ダイエット隔離スレ
47 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/02/11(火) 17:08:40.93 ID:jnWthlzM - 最近はウ板は数スレしかみていないんだけど、ゆとりクンは相変わらずなのかw
ビルダーやパワーの人を異常に嫌ってたよな 多分スポクラで嫌な目に合ったんだろうな と言っても彼らは基本的にイイ人が多いから、恐らくいわゆる「クソガリ」様な行動をとって注意されたんだろうな その逆恨み 要するに2ちゃんでの行動を同じだw
|
- 【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問136【ゴザレ】
313 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/02/11(火) 17:11:49.71 ID:jnWthlzM - >>306
年齢次第ですね オッサンならメタボ体型、中年太りは特に指摘されないと思う 普通にありがちだから というか170-70前後は肥満にも見えないと思うし デブと言われたいなら80kgが最低ラインです
|