- 不健康で過激なダイエット−76【王道お断り】
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/02/11(火) 07:28:00.81 ID:d0OSRO+N - >>366
過激しても絶対倒れない範囲にしてるよ。
人に迷惑かけるのイヤだし
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- 不健康で過激なダイエット−76【王道お断り】
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/02/11(火) 20:52:48.43 ID:d0OSRO+N - >>373
なんでわざと死ぬ必要があるんだw
体重落とすためにわざと身体にわるいという一線を越えるのが過激で
あって、わざわざ無意味に死ににいくことではないかと。
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- 【現状】減量後はどうすればいい？【維持】
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/02/11(火) 20:54:20.67 ID:d0OSRO+N - >>206
３日で4キロは体内が正常状態に戻る過程もあるから
やむを得ないとこもあるけど、それはよくないでしょ
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- 【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット51【食事管理】
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/02/11(火) 21:04:09.30 ID:d0OSRO+N - ダイエットは競争じゃないならわかるけど、
マラソンで競争しないでどうするんだ。
まあ、人によって楽しみ方はあるけど、速さを求めるのもその一つ。
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- 【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット51【食事管理】
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/02/11(火) 22:19:00.36 ID:d0OSRO+N - 速度によるよ。
ランニングならmetsもでてるし、わかりやすいかと。
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- ★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ32★★
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/02/11(火) 22:43:16.35 ID:d0OSRO+N - 本格的にスポーツしてるなら、糖質抜きなんて馬鹿としか言いようがない。
減量中ならわかるけど。
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