- 低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/11(火) 11:23:11.45 ID:azhbGM8h - >>90
酒を飲んでもいいってのがデマでなくて何だよゴミ
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- 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/11(火) 11:24:49.48 ID:azhbGM8h - >>109
はぁ？
芸名と本名の区別もつかないのか？
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- 【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/11(火) 11:33:16.68 ID:azhbGM8h - 何を言ってるかわからないが要するに運動しないのに食い過ぎてるだけだろブタ
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- ★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/11(火) 11:43:18.00 ID:azhbGM8h - >>510
糖質を制限する＝蛋白質か脂質に偏るということ
蛋白質でもインスリンは出る
しかし、肉を食べ過ぎるとマグネシウムが不足する
加工肉ではさらに不足する
マグネシウムはインスリンに必要
肉を食べてもインスリンが必要なのに、インスリンを作るためのマグネシウムが不足する
脂質ではインスリンが出ない
しかしインスリンはβ細胞の機能維持にも必要
どちらであれβ細胞の機能が低下すれば、インスリンの需要に応えきれない
そして脂質の取り過ぎは炎症を引き起こしてインスリン抵抗性を起こし、さらにインスリンの需要は上がる
当然だが、インスリン抵抗性はβ細胞にも起きる
最悪、β細胞はアポトーシスする
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- ★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/11(火) 11:46:04.99 ID:azhbGM8h - マグネシウムと生活習慣病 現代の日本人の食生活はマグネシウム不足
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2011/011605.php
アホだろおまえら
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- ★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ32★★
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/11(火) 12:15:17.01 ID:azhbGM8h - ケトンを出したいなら野菜は駄目だろ
糖質を減らさないと
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