- ★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ32★★
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/07(金) 00:24:25.13 ID:yLZujijP - 低炭水化物ってことみたいですが、食物繊維も制限すれば痩せるスピードあがるんですか？
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604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/07(金) 21:58:19.42 ID:yLZujijP - お前らの戯言なんてどうでもいい（糖質制限に否定的な奴ら
俺は塩分を多くとってる（1日8~16g）から、少し高血圧気味だが
他は全て健康値まで戻ったからな（もちろん体重も含め）
まぁ、お菓子とか、甘いものとかが以前より摂取量へったのだけがつらぃが、やはりそれ以上にメリットは大きい。
週１〜２でそういうのも食べてるが、それでも体重増えないから最高。
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606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/07(金) 22:48:11.97 ID:yLZujijP - バカはお前だよ
脳に蛆でも沸いてんじゃねぇの？
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