- この人、どう思う？３６人目
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/05(水) 12:48:57.55 ID:UWLh8zxB - ttp://ameblo.jp/kotoriko-snow/entry-11762911222.html
153cm、63kg…
| - 低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ10杯目
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/05(水) 13:30:14.83 ID:UWLh8zxB - >>972
糖新生でアミノ酸が大量に使われるから蛋白質は多めに摂ったほうがいいんじゃ？
動物性蛋白質なら効率的にビタミンミネラルもとれるし。
病気治療の人のケトン食って脂質の割合がかなり多いけど、
あれって体重を落とさないためだよね？
ダイエットしたい人が大量にとったら（もちろん普通食よりは多めでいい）
意味なくなるような気がするんだけど。
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