- 【水泳】 プールで痩せる!第74のコース
110 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/01/31(金) 11:56:24.69 ID:A3FGfSSx - >>109
似たようなペースで減り方も似てるw 男だし体重より体型と体質。
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- 【水泳】 プールで痩せる!第74のコース
114 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/01/31(金) 15:42:10.42 ID:A3FGfSSx - >>112
ウェア用意したりするの面倒なんでプールオンリー。 プール関係だけならカバンに楽に入る。タオルはレンタルだけど。
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- 【水泳】 プールで痩せる!第74のコース
117 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/01/31(金) 16:50:43.01 ID:A3FGfSSx - 週二回でもちゃんと筋トレするのが理想なんだろうけど、
プールサイドの自重トレでいいかな。 ジムの雰囲気が嫌なのもあるし。
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