- エアロバイク 37台目
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/01/16(木) 08:40:20.84 ID:cM0BNSG0 - 自分の感覚でだいたいの心拍数はわかるよ
あと、自分はうちのバイクで回転数80で心拍数120いくのでそれを目安にしてる
膝が痛くなるので軽い負荷でやってるけど
|
- 太ってから初めて気づいたこと、知ったこと4
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/01/16(木) 10:25:28.42 ID:cM0BNSG0 - ぽちゃっていうのは深田恭子とか安めぐみとかだから勘違いすんなよ
|
- チラシの裏 45枚目@ダイエット板
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/01/16(木) 11:26:33.54 ID:cM0BNSG0 - チラシの裏の定義は板によって違うからな
チラシ＝雑談スレのところもあるよ
逆に、制限が多くてどこがチラシじゃい！ってとこもあるがｗ
|
- エアロバイク 37台目
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/01/16(木) 19:33:26.98 ID:cM0BNSG0 - >>972
乙
逆に、漕いでればそれが暖房になる
|