- ウォーキング&ジョギング ダイエット79周目
154 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/01/13(月) 10:26:36.93 ID:HKaJy0Mg - サプリは飲んだことあるけど汗かく速度が早いからそれなりに効果あるんだと思う
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- ウォーキング&ジョギング ダイエット79周目
168 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/01/13(月) 17:36:19.03 ID:HKaJy0Mg - >>165
500kcal消費する運動って相当な気がするけど そんなことない?
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172 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/01/13(月) 18:49:08.91 ID:HKaJy0Mg - >>169>>171
10kmジョギングは納得だけど エアロバイク系ってそんなに負荷かかってんの? 1時間程度で500kcalとか超驚き桃の木なんだけど
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