トップページ > ダイエット > 2014年01月01日 > LVGYkQ1a

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!ninjya!
!ninja!
【超大吉】
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22
筋トレダイエット

書き込みレス一覧

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22
756 ：!ninjya![sage]：2014/01/01(水) 01:10:02.64 ID:LVGYkQ1a
あ
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22
757 ：!ninja![sage]：2014/01/01(水) 01:10:34.76 ID:LVGYkQ1a
y
筋トレダイエット
306 ：【超大吉】[sage]：2014/01/01(水) 10:48:19.19 ID:LVGYkQ1a
今年は体脂肪率12％を目指す！(今、15％)
腹周りのブヨブヨを少なくして、腹筋がうっすらでも見えるようにする。


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