- 【水泳】 プールで痩せる！第70のコース
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/08/22(木) 10:43:15.25 ID:t0+MqXn3 - 今の時期屋外プールはどこもヌルいぞ
冷たいのを求めるなら川か海か9月の中旬くらいの屋外プール
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- 1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた21
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/08/22(木) 13:18:59.81 ID:t0+MqXn3 - 楽でしょ
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- ウォーキング＆ジョギング ダイエット72周目
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/08/22(木) 16:04:51.56 ID:t0+MqXn3 - 暑い中走っても走力なんてアガらないよ
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- ウォーキング＆ジョギング ダイエット72周目
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/08/22(木) 19:26:32.62 ID:t0+MqXn3 - >>831
そういう勘違いしてた時期があったなぁｗ
暑さの中走っても走力は上がらないってのはプロも認める事実なんだよクソデブw
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- ウォーキング＆ジョギング ダイエット72周目
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[age]：2013/08/22(木) 19:28:42.41 ID:t0+MqXn3 - 暑さ耐性だけは少しつくがなｗ
暑さの中でやれば力がつくって随分前の精神論根性論丸出しじゃねーか、あほじゃねーかと
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- ウォーキング＆ジョギング ダイエット72周目
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/08/22(木) 19:39:25.33 ID:t0+MqXn3 - >>848
MTBの元プロ小笠原
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- ウォーキング＆ジョギング ダイエット72周目
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[age]：2013/08/22(木) 20:47:25.71 ID:t0+MqXn3 - ↑馬鹿丸出しｗ
涼しくなって走りやすい条件が増えただけなのにこうまで勘違いするとはｗ
夏の運動能力は（プロでさえも）涼しい時の運動能力よりも10〜20％落ちるとされてるんだよ、だから秋になって
勘違いして自分のレベルが上がった（笑なんてド素人丸出しのことをやってるんだよ
マラソンのトップ連中が暑い中練習するのはオリンピックとか世界選手権とかは暑い中トップ状態で走らなきゃならないからだアホが
普通は避暑地や高地で厳しい練習してるんだよアホが
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