トップページ > ダイエット > 2013年08月22日 > 7Ui8D7+V

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名無しさん＠お腹いっぱい。
☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆

書き込みレス一覧

☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/08/22(木) 09:25:57.79 ID:7Ui8D7+V
ジーンズに乗っかる腹肉が無くなってきた
☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/08/22(木) 16:23:39.31 ID:7Ui8D7+V
>>23
筋肉痛は大抵ふくらはぎだけど、ショコを始めた最初の数回かなあ
（やり始めは自分の場合いつも超運動不足状態だから仕方ないかｗ）
ショコ後に脚の裏側を伸ばすストレッチとかするとマシかも


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