- なぜやせたいのか
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/05/11(土) 07:34:59.78 ID:xuUipOiU - >>179
バカにつける薬はないよ
慰謝料払う側なら解らなくもないが、安易に風俗で稼ごうって、
断食ダイエットで即痩せ！！みたいだ。目先に捕らわれてその後のリスクを知らない
キジョ板や小町だと爆釣れだろうなｗ
痩せたけどまだ痩せたい理由
ガリ旦那より軽くなりたい
|
- 【それは】ふくらはぎ太もも17【脂肪です】
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/05/11(土) 09:42:08.47 ID:xuUipOiU - 中学の時に坂道６Km根性で立ちこぎして、太もも前がぼっこり競輪選手のようになり、
痩せても張り出したまま。マッサージも矯正もしたけど治らないよー
脂肪だけで太い人が羨ましい。筋トレしたらすぐに引き締まるからね
|
- １日５食ダイエット その２
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/05/11(土) 18:05:21.72 ID:xuUipOiU - 一回量が少なすぎると失敗するよ
私(高身長)の場合は朝は空腹感が少ないからパン一枚＋飲み物くらいに抑えて、
朝７時200Kcal
昼12時400Kcal
夕４時300Kcal
夜７時500Kcal
夜９時200Kcal
計1600Kcal
空腹感強い時は、ノンシュガー飴と白湯で耐える
|