トップページ > ダイエット > 2013年05月01日 > tPl0d/Qb

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名無しさん＠お腹いっぱい。
ジョギング初心者スレ -34㎏
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart139

書き込みレス一覧

ジョギング初心者スレ -34㎏
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/05/01(水) 18:22:27.86 ID:tPl0d/Qb
4kgくらい太ったのと運動不足を感じるようになったからジョギングしようと思うんだけど、どのくらいから始めればいいんだろう
ジョギング初心者スレ -34㎏
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/05/01(水) 18:57:50.40 ID:tPl0d/Qb
>>101
ありがとう！ペース早くしそうだから気をつけて走ってみる
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart139
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/05/01(水) 20:24:03.71 ID:tPl0d/Qb
ジョギングしたら肺というかのどの奥あたりが痛くなったんですが、ペースが早いのが原因でしょうか？
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart139
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2013/05/01(水) 21:05:18.54 ID:tPl0d/Qb
ありがとうございます
とりあえず様子見てみます


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