- 身長165㎝以上の女子によるダイエット・12【ｶﾞﾘ禁】
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/07/05(木) 07:44:43.43 ID:gB0TRgeX - ちょっとショックだったので書き込む
私身長170、妹167
私は上半身痩せの下半身デブだが、皆から太って見えないと言われる。だが体重が67もある
妹は55kgだが、猫背で背中に肉が付いているせいか、太って見える
つまり、私の方が見た目痩せているのに、12kgも重いことがショックだった
もちろんまだデブなんだけど
この差は筋肉量の違い。妹は標準以下、私は標準以上
筋肉は重い、筋肉があれば引き締まって見えるのを証明した形だが、それにしたって体重重いので、筋トレ止めようかと思った
ちなみに骨も男より太い。医者に笑われたくらい
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- ダイエット雑談
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/07/05(木) 07:49:52.78 ID:gB0TRgeX - 昔→BMI20(運動一切なし)→ぶよぶよして締まりのない身体
今→BMI23(筋トレ他)→引き締まっている。昔より痩せて見える
体重ではないんだ。見た目なんだよ見た目…
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- 【PMS】生理とダイエット13【ドカ食い衝動】
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/07/05(木) 07:56:15.89 ID:gB0TRgeX - >>826
おだい痔に
>>827
ケンタ食べ放題は大食い早食いピザじゃないと元取れないってさｗ
普通に一個をゆっくり食べた方が財布にも身体にも優しい
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- 【それは】ふくらはぎ太もも14【脂肪です】
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/07/05(木) 11:05:33.34 ID:gB0TRgeX - >>834
揺れるに任せてるけど、ケツ叩く時は足首曲げてるかな
乙女、膝悪くしてからやれなくなった
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- ☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/07/05(木) 16:05:18.39 ID:gB0TRgeX - 梅雨時や真冬は特に人気
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- 【運動】王道ダイエット入門スレ2【食事改善】
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/07/05(木) 16:09:53.35 ID:gB0TRgeX - >>518
あるある。疲労物質＝ムクミがぐっと減る
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- 【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】17
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/07/05(木) 22:39:56.55 ID:gB0TRgeX - >>68
県民だけど、あれそんなにあったのか…
確かにあまったるたるだもんな…
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