- ジョギング&ウォーキング用シューズ☆17足目
194 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/07/05(木) 09:58:40.42 ID:Hj5oHbeH - イグニオ1970円シューズ
ロードジョグ・マキシマイザーと同列だと思う 幅広で履きやすく、クッション最優先な所が 激安故か、喰わず嫌いが多くて残念 購入層の大半が、金掛けたくない初心者の一足目なんだろう 仕方ないか
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- ウォーキング&ジョギング ダイエット53周目
128 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/07/05(木) 15:00:28.83 ID:Hj5oHbeH - 1970円 イグニオワンポイントシューズ
クッションへたるの早い? 体重72kg、300kmで緩衝力低下してきた・・・かも ソールはまだ余裕 そもそもスポーツシューズは履き込めばそうなる? 400km使ったら2足目試すか・・・
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- ウォーキング&ジョギング ダイエット53周目
129 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/07/05(木) 15:13:28.70 ID:Hj5oHbeH - N/Cレート意識して食べたいね
ま・・・豆、大豆・あずき ご・・・ごま、ナッツ・クルミ・アーモンド わ・・・わかめ、昆布、海苔 や・・・野菜、根菜 さ・・・魚 し・・・しいたけ、しめじ、きのこ類 い・・・いも、じゃがいも、サツマイモ等
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- ウォーキング&ジョギング ダイエット53周目
130 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/07/05(木) 15:16:25.73 ID:Hj5oHbeH - 「まごわやさしい」食事は、少量でも空腹感を感じにくい
パン、麺、ケーキ、お菓子は、高カロリーのくせにすぐ腹が減る 不思議
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- ウォーキング&ジョギング ダイエット53周目
136 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/07/05(木) 20:10:48.54 ID:Hj5oHbeH - >>135
レポ需要ありそうだし、途中経過ならここでもいいかな、と ソールは1000kmもちそう 300kmでヘタリ始めかな。まだ頑張れる 初心者がハマるまでの繋ぎなら充分 ハマらなくても出費が少なくて済むし クッション無くなっても、穴あくまで履き潰すよ
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