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ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g
結局筋トレが一番痩せる★3

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結局筋トレが一番痩せる★3
103 ：ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g []：2012/06/07(木) 18:24:33.71 ID:Hg5tSVDm
面白いデータをみせてやろう。
コレは５年ほど前のだがね
当時雑誌と本のみで独学し週２回程度しか行けなかったが２年やそこらで作った体のデータさ。
９０ポイント以上はアルリートらしいがね・・まぁ所詮は機械だがな。
体脂肪１１％だったようだね。
http://dl3.getuploader.com/g/16555244/53/001.JPG
http://www.wakayamah.rofuku.go.jp/pdf/topics04_02.pdf
今や自宅にし週５回はトレ可能・・・さーーてどうなるかしらね。
スコア１００になったと思ったときにまた測るさ。


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