- 【風呂で痩せる】高温反復浴
169 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage ]:2011/06/08(水) 01:11:03.97 ID:vh06Gha/ - >>163
おめでとう! 最近暖かくなってきたから1日1回が精一杯だ
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- ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走
607 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2011/06/08(水) 20:20:53.43 ID:vh06Gha/ - いまだに厚着して汗をかく方がカロリー消費が高いと信じている人はたくさんいるよ
この前、飲み屋で話題になったときにびっくりした。 ネット世代の女の子までもがそんなもん 汗をかく→体重が減る=痩せた この図式は永遠らしい(笑) やっぱ、目先の梅にはみんな惑わされるもんだ
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611 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2011/06/08(水) 20:54:26.03 ID:vh06Gha/ - 水分補給をして、せっかくかいた汗が気化しなければ意味がない
サウナスーツでジョギングなんて熱中症になりたい人がやればいい、これからの季節はね 体重計の指す数値こそが神からの御告げ
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614 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2011/06/08(水) 21:06:37.17 ID:vh06Gha/ - >>613
3行目は皮肉のつもりだったんだが・・・
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