トップページ > ダイエット > 2011年06月08日 > C72lOfhI

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名無しさん＠お腹いっぱい。
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112

書き込みレス一覧

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/06/08(水) 07:02:11.09 ID:C72lOfhI
>>478
結果出せないデブが、理論を吐くスレだから、許してやれ。
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/06/08(水) 21:45:21.14 ID:C72lOfhI
ステッパーなんかやるんだったら、外走った方が良いけどな。
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/06/08(水) 22:30:27.89 ID:C72lOfhI
>>730
むしろ1800ぐらい採りましょう。900は少なすぎ。
もっと体を動かす事を意識された方が良いです。


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