- 【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2010/11/19(金) 08:41:40 ID:zwsvWw2G - 店で売ってる牛角の塩ダレ(ヤミツキキャベツ用じゃなくてパッケージが黄色のやつ)にカロリー表示なかったんですが、
商品そのもののカロリーか、だいたいの目安ってわかりますか？
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- 【驚愕の新発売】ゼロカロリーピザ！
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2010/11/19(金) 12:08:55 ID:zwsvWw2G - ゼロカロリー炭水化物
ゼロカロリー揚げ物
ゼロカロリースナック
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- 【デブ】太ってる人の脳内ルール第46条【ピザ】
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2010/11/19(金) 12:10:43 ID:zwsvWw2G - ビールは飲み物だししゅわしゅわするから軽いコフ
焼肉の後はシャーベットならヘルシーコフ
フルーツもいいコフ
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- 7日間スープダイエット34日目
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/11/19(金) 14:16:43 ID:zwsvWw2G - 155/56.4から一週間ルール違反なしで-2.8ｷﾛ
普通の食事にすぐ戻したらリバウンドするかなと思ってスープ＋魚や野菜＋果物ジュースから徐々に戻そう(昨日の食事はスープ含めて800ｷﾛｶﾛﾘｰ位)と思ったのに
終了1日後でトータル＋0.4ｷﾛ、2日後でトータル＋0.8ｷﾛ…
終了後で違うことといえば魚を投入したらスープがうますぎてもりもり飲んだこと
水をけっこう飲んだこと
果物ジュースは120ｷﾛｶﾛﾘｰ程度
醤油や油はまだ使ってない
終了前で気になったことは3日目までは食が進まなくてスープを3杯程度しか飲んでないことと
7日目は疲れて早く寝てしまったので2杯しか飲んでないこと
このまま低カロリーを続けるともっとリバりやすい体になりそうだから今普通めに食べるべきなのかと思いつつ、
怖くて普通の食事に戻せないです…
みなさん終了後(7〜10日め)ぐらあは何を食べてますか？
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- 7日間スープダイエット34日目
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/11/19(金) 14:20:05 ID:zwsvWw2G - ×3日目までは
○3日目は
でした。連投すみません。
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- 7日間スープダイエット34日目
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/11/19(金) 21:20:08 ID:zwsvWw2G - >>674
ありがとうございます
普通に食べて極力運動するようにします！
全部戻りませんように……
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- 【デブ】太ってる人の脳内ルール第46条【ピザ】
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/11/19(金) 21:26:54 ID:zwsvWw2G - 「菜」じゃないしｗｗｗ
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