- 【水泳】 プールで痩せる！第58のコース
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/11/19(金) 10:10:35 ID:D5T965w8 - >>938
最近その説が崩れかけてる。
9割力を出す時間を作るべしみたいな感じが主流っぽくなってきてしまった。
人の体の仕組みはまだまだ謎だらけだそうだ。
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951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/11/19(金) 15:11:54 ID:D5T965w8 - >>950
私はガッツリ食って短時間でキツい練習をするかな〜……
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959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/11/19(金) 21:01:36 ID:D5T965w8 - >>957
私はやってたよ。
ただし、増量のためにやっていたので、書かなかっただけ。
きついよ。
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