- ダダモ博士の血液型ダイエット５
625 ：Ｏ[]：2008/10/16(木) 01:10:52 ID:1iPzgRLh - >>620
私にとってのダダモやり始めて取り組み方の変わった食材は、
１．に「マンゴー」（ダダモを知って初めて食べたが、うまい。）
２．「メカジキ」（オリーブオイルで焼いて塩コショーするとウマー）
３．「鮎」
（当初ニジマス目当てで魚屋を探したが見付からず、やむを得ず代わりに購入。ダダモ的な効果は不明。ただし、ウマい。）
４．「イチジク」（ダダモがきっかけで生まれて初めて食べた。悪くない味。）
５．「カボチャ」（穀類の摂取を控えなければならないＯ型にとって貴重な主食の代替品。）
６．「タラ」
（ダダモを知る以前から美味いサカナだと知っていたが、ダダモを知ってますます重宝。）
７．「ブロッコリー」
（空腹時に食べ応えがあり便利。特に“シーザーサラダドレッシング”を掛けるとウマー。）
８．「ラム肉」
（このスレでイマイチ反応のない「ラム肉」だが、自分は大好き。ダダモを知ってますます食べるようになった。）
９．「人工甘味料のダイエットコーラ」
（ダダモ的にはＮＧだが、カロリー的に安全なのでついつい飲んでしまう。止められない。）
１０．オリーブオイル（すっかりサラダ油の代替品。よく使う。）
（番外編）
１．「ブリ」（安い魚だが、はっきり言ってイナダを刺身で食べる以外不味い。）
２．「ホーレン草」（葉っぱの緑の濃いところが特に茹でるとベチャっとしてて不味い。食べるのが苦痛。）
３．「うなぎ」
（ＮＧじゃないので小さめのをご飯控えめで食べる。やっぱ「うなぎ」はうまい。）
４．「パン」（元々大好きでもないが、ダダモを知って以来、その存在を忘れつつある。）
５．カレー粉（「カレーライス」は造らなくなったが肉や魚の味付けに「カレー粉」をよく使う）
以上
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626 ：Ｏ[]：2008/10/16(木) 01:24:41 ID:1iPzgRLh - >>620
実は「牛のハツ」は、まだ食べた事無いけど、うちの冷凍庫ですでに眠っている。
「牛すじ」で下処理を知らないまま手を出してしまい、ひどい目にあったので、
さっき「牛ハツ」の調理方法を軽くググッてみたんだけど、どうやら「牛ハツ」も
かなり長時間煮込むみたいね・・・。
いや〜、面倒くさいもの買っちゃったかな。ちょっと後悔。
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627 ：Ｏ[]：2008/10/16(木) 01:47:23 ID:1iPzgRLh - ダメだ。
ググッてみたけど「牛ハツ」の下処理の仕方がよくわからない。
知り合いの「管理栄養士」に聞いて見よう。
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638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/10/16(木) 09:43:25 ID:1iPzgRLh - >>626
全然違います。人違いです。
>>631>>632
どうもありがとうございます。
これで安心して「牛ハツ」が食べられます。
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639 ：Ｏ[]：2008/10/16(木) 09:52:50 ID:1iPzgRLh - >>630
「かぼちゃ」利用してますよー。
私は「サツマイモ」は食べなくて専ら「かぼちゃ派」です。
>>637
栄養士からそう言われているので、私は「ごはん」の代用感覚で食べてます。
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652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/10/16(木) 17:00:55 ID:1iPzgRLh - ダダモやってて、ＮＥＷ本読んでお買物しても、たまに本に載ってない食材とかある
よね。
“冬瓜”だったり“スズキ”だったり“サンマ”だったり。
貴重な生サンマの出回る１０月になりました。
ダダモ的にどうだか知らないけど、今度の週末あたりに生サンマを塩焼きで食べたい。
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658 ：Ｏ[]：2008/10/16(木) 20:36:12 ID:1iPzgRLh - >>653
書いてある魚の種類少ない、ってのもあるかもしれないけど、翻訳の手抜きっていう
のかな？英語をそのままポーン！と載っけてるのが目立つよね、ＮＥＷ本。
和英と英和、辞書使ってちょっと調べてみたんだけど・・・。
パーチ＝スズキ、ポラック＝すけとうダラ、
ホワイトフィッシュ＝しろます（鱒の一種？わけわからん）
ここまで調べたらアタマ痛くなってきた・・・。
ちなみに「秋刀魚」は「ｓａｕｒｙ」鮎は「ａｙｕ」又は「ｓｗｅｅｔｆｉｓｈ」、
っつうみたいだ。どちらもＮＥＷ本にそれらしい言葉は載ってないな。
誰か英語に強い人、いないかな？
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663 ：Ｏ[]：2008/10/16(木) 21:12:59 ID:1iPzgRLh - >>660
「牛肉」も良いけど今の時期サンマの塩焼き食べたいよね。
今日魚屋行ったら一匹５０円だった。今年も豊漁みたいだ。
待ってろよ、サンマ！
冷蔵庫の中の「牛肉」「ラム肉」食べ終わったら、サンマ食べるんだ。
>>661
サンマって夏以降、北海道沖から南下するみたいね。
ということは、あまり冷たすぎる水は苦手なのかな？？
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