- インビザライン・マウスピース矯正 Part.4
586 ：名無しさん＠Before→After[sage]：2023/06/25(日) 18:00:56.75 ID:ZIyWrXwr - わりかし最近推奨時間変わったんだよ
１週間なら１日２２時間、２週間なら１日２０時間
年齢でも多少変わってくる
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588 ：名無しさん＠Before→After[sage]：2023/06/25(日) 18:21:48.80 ID:ZIyWrXwr - 食事１５分×２、歯磨き１５分×２で２３時間キープ出来てる
たまにおやつ食べても２２時間半かな
３０分以上外すとアライナーはめた時にちょっと痛くなる
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590 ：名無しさん＠Before→After[sage]：2023/06/25(日) 18:32:59.74 ID:ZIyWrXwr - >>589
外した時間だけ、元に戻る
１日装着２時間外したら実質２０時間
４時間なら１８時間って感じらしい
装着時間が長ければ長いほど良いのも変わらん
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