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307 :名無しさん[sage]:2012/12/04(火) 00:05:19.16 ID:imieV+0Q - 365 :可愛い奥様:2012/12/03(月) 23:17:54.04 ID:HDq82aGx0
玄米は、お米屋さんに農薬関係であまりお薦めしないって言われたんだよ。 無農薬もあるけどどうしてもね、、、って。 それでも食べてたら、胃の調子がおかしくなって顔色も悪くなってきたから止めた。 貧血にも良くないと聞いたし、放射能物質も胚芽部分にたまりやすいとか。 何より、味は好きなのでおかわりしたくなるのが困った。 五穀米も同じくなので、ダイエットにならないw 結局、白米が満腹感が得られて一杯で済む。
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