- 分割自我復元法について
188 ：神も仏も名無しさん[sage]：2018/07/12(木) 12:35:49.46 ID:NP8CVNc2 - >>187
なるほどw
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189 ：神も仏も名無しさん[sage]：2018/07/12(木) 12:52:34.52 ID:NP8CVNc2 - >>187
楽しそうな目標発見→やりたい！→作業開始→突然のやる気消失と強烈な眠気→ 寝る
今日は、やりたい事を少し挑戦できた！偉いぞ自分！頑張った！
少しできたことを喜ぶ。
気が向いたらまたやる。
気が向かなかったらやらない。
て感じかな。
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191 ：神も仏も名無しさん[sage]：2018/07/12(木) 12:58:22.03 ID:NP8CVNc2 - やりたい事をしてたら、何らかの理由でやる気がなくなって出来なくなるというパターンが、繰り返しあるという事なので、
そういうパターンの原体験となるようなトラウマが過去にあったのかも？
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193 ：神も仏も名無しさん[sage]：2018/07/12(木) 13:03:04.75 ID:NP8CVNc2 - >>192
邪魔は、親からの影響なのかもね
厳しくしつけられてきたのかな？
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195 ：神も仏も名無しさん[sage]：2018/07/12(木) 13:08:55.47 ID:NP8CVNc2 - >>194
そうなのか〜
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196 ：神も仏も名無しさん[sage]：2018/07/12(木) 13:15:17.94 ID:NP8CVNc2 - なんか、すごい無理ゲーっぽいけど、頑張れw
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197 ：神も仏も名無しさん[sage]：2018/07/12(木) 13:19:20.47 ID:NP8CVNc2 - そう言えば、自分も以前は、やる気が起きなくて、と言うか、色々と出来なくて自分を責めてた時期があったな〜
あんときは辛かったな
いつの間にかなくなったな〜
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198 ：神も仏も名無しさん[sage]：2018/07/12(木) 13:48:12.77 ID:NP8CVNc2 - >>194
トラウマが掘れてても解消しない時は、
トラウマった状況の時の「感情」が完全に掘り起こされてなくて認識されてない可能性はあるかも？
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