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因縁果 ◆d........o
神も仏も名無しさん
大聖者・因縁果さまが語りまくるスレ [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

大聖者・因縁果さまが語りまくるスレ [無断転載禁止]©2ch.net
721 ：因縁果 ◆d........o []：2017/10/21(土) 03:00:25.09 ID:W6t+I9Hm
「水に浮いているだけで、深い瞑想をしたときと同じような癒しの状態が得られる」
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722 ：因縁果 ◆d........o []：2017/10/21(土) 03:07:59.87 ID:W6t+I9Hm
温 泉療 法期 間中、頭頂
部脳波で α波 の割合が低下 し、 δ ・θ波の割 合
が増加 した。本症例 の温 泉療 法中に示 した脳波
のパ ター ンは深 い睡眠や 自律訓練 法(AT)、 瞑想
な どで観察 され るもの と同 じであった。 こうし
た変化 は湯 あた りを境 に大き く変動 した。湯あ
た りは、本症例 が 中枢 神経系 を リセ ッ トさせ 、
altered state of consciousness(ASC)に 至 ら
せる ことに貢献 し、それ を経験す ることによ り、
自己への洞察 を深 め、実存 的な気づき を促す過
程へ と導 く方法論 の一つ として有用である と考
え られた。
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723 ：因縁果 ◆d........o []：2017/10/21(土) 03:12:22.28 ID:W6t+I9Hm
サウナと水風呂を5回ぐらい繰り返す

水に浮いて瞑想する

↓
「水に浮いているだけで、深い瞑想をしたときと同じような癒しの状態が得られる」 ＾＾
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724 ：因縁果 ◆d........o []：2017/10/21(土) 03:26:37.36 ID:W6t+I9Hm
チベット仏教　意識の数　48
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726 ：神も仏も名無しさん[]：2017/10/21(土) 10:45:50.27 ID:W6t+I9Hm
万葉倶楽部

60分 1,150円は高いな＾＾

おいらのとこ500円サウナ付き＾＾
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727 ：神も仏も名無しさん[]：2017/10/21(土) 10:51:41.33 ID:W6t+I9Hm
いざ！というとき役に立つ　あおむけ浮きのコツ
https://www.youtube.com/watch?v=BB8aMLuXiSg

ふむふむ＾＾
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728 ：神も仏も名無しさん[]：2017/10/21(土) 10:54:23.21 ID:W6t+I9Hm
背浮き

https://www.youtube.com/watch?v=CiXde5WLJWk
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729 ：因縁果 ◆d........o []：2017/10/21(土) 10:55:47.35 ID:W6t+I9Hm
背浮き瞑想・・・＾＾

これに勝るものはない＾＾
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730 ：因縁果 ◆d........o []：2017/10/21(土) 10:58:48.82 ID:W6t+I9Hm
サウナと水風呂を5回ぐらい繰り返す
　↓
背浮き瞑想

短時間で深い瞑想状態に入るにはこれしかない＾＾
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731 ：因縁果 ◆d........o []：2017/10/21(土) 11:13:27.95 ID:W6t+I9Hm
さてっと実践してくるかなっと＾＾
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732 ：神も仏も名無しさん[]：2017/10/21(土) 11:26:22.23 ID:W6t+I9Hm
サウナ上がりの水風呂が瞑想と相性よすぎる
https://srdk.rakuten.jp/entry/2016/09/29/110100

ふむふむ＾＾
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733 ：因縁果 ◆d........o []：2017/10/21(土) 11:30:43.09 ID:W6t+I9Hm
体が温まってきれいになるし、サウナにも水風呂にも入れて、
瞑想までできちゃう銭湯が最高ってコト！

そのとうりです＾＾


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