- 卓球総合質問・雑談スレ Part 51
953 :名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!![sage]:2020/09/07(月) 05:43:56.76 ID:V24dK4lc - https://my.shands.jp/articles/8275
https://my.shands.jp/articles/9384 https://my.shands.jp/articles/2865 https://my.shands.jp/articles/9650 ・肩周りのインナーマッスルを使って打つ事を覚える ・インナーマッスルを使うと早いスイングでも疲れにくくなる ・ラケットを前に振らなくともボールを前へ飛ばせる事を覚える ・薄く捉えてこすり上げるのではなく厚く捉えて弾いて飛ばす事。遅い打点の矯正にもなる ・出来ない人が感覚を掴む為の練習なので、出来る人はわざわざやらなくても良い練習←これ大事
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