- 卓球総合質問・雑談スレ Part 49
410 ：名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!![]：2020/04/09(木) 09:12:52.12 ID:5I/oxnne - 新中２と新小６の２人の娘がいます。
クラブでの練習が停止状態で家で練習させてるんですがやはり姉妹２人では限界があります。
何か効果的な練習メニューがあったら教えていただけませんか?
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- 卓球総合質問・雑談スレ Part 49
411 ：名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!![]：2020/04/09(木) 09:21:24.23 ID:5I/oxnne - ちなみに今は
・ツッツキのクロスとストレートのラリー７：３０秒×１人１セット
・ツッツキからのフォアドライブ→オール７：３０秒×１人１セット
・ツッツキからの回り込みフォア→オール７：３０秒×１人１セット
・ツッツキからのバックドライブ→オール７：３０秒×１人１セット
・自分の持ちサーブからのオール７：３０秒×１人１セット
計１時間半です。
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416 ：名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!![]：2020/04/09(木) 12:20:27.59 ID:5I/oxnne - >>414
姉は
関東大会出場→県予選５位通過
全日本カデット出場→県予選１位通過
東京選手権中止→県予選２位通過
妹は
全国経験なし
県小学生ベスト４程度
私が未経験者ですので効率的な指導がわかりません。
多球は私の出す球が嫌だということであまりやりません。
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426 ：名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!![]：2020/04/09(木) 16:59:56.88 ID:5I/oxnne - >>420
>>421
ありがとうございます。親のいない日中は縄跳びを軽くやってるようですが走り込みは嫌がってやらないですね。
あとオール形式の練習にするのは姉妹２人だと楽しくやってる時は良いのですが
どちらかの為の練習となると互いのレベルの違いからすぐに喧嘩になってなかなか上手くいきません。
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