- デブですが登山が好き!パート17
295 :底名無し沼さん[]:2014/03/29(土) 00:24:17.88 ID:aBhAm7MR - いかに酸素を多く取り入れる呼吸法をするか。
これでデブの登山は決まる。 あとは水分。 下りは転がって行けばなんとかなる?
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- トレッキングポール・ダブルストックスレッド4
856 :底名無し沼さん[]:2014/03/29(土) 00:51:01.91 ID:aBhAm7MR - 初めてダブルストックで登山して、逆に疲れてしまった。
使い方が間違ってるんだろうな。 平らなところでは歩きが速くなってしまってるし、上りではストックに 前屈してるし、下りは更に前屈状態。 次回は持っていくがポール無しでやってみたい。 デブはどうやってもダメかもわからんが。
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- デブですが登山が好き!パート17
303 :底名無し沼さん[]:2014/03/29(土) 20:14:15.60 ID:aBhAm7MR - 無茶苦茶汗っかきで、直ぐに喉が渇いてしまう。
で、ハイドレーションを考えてるんだけど、 便利ですか?
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- デブですが登山が好き!パート17
304 :底名無し沼さん[]:2014/03/29(土) 20:15:51.81 ID:aBhAm7MR - 水のタンクを背負って、チューブで吸うハイドレーションね。
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- デブですが登山が好き!パート17
310 :底名無し沼さん[]:2014/03/29(土) 21:49:45.00 ID:aBhAm7MR - >>309
サンクス。 初心者で夏山しかいかないから買ってみようと思う。 ペットボトルだと立ち止まり、仲間と離されてしまうので つい水分補給が少なくなる。
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