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爆音で名前が聞こえません (ﾜｯﾁｮｲW 9fcf-JY3v [219.118.245.221])
(DDR)AC版DanceDanceRevolution WORLD Part386
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書き込みレス一覧

(DDR)AC版DanceDanceRevolution WORLD Part386
994 ：爆音で名前が聞こえません (ﾜｯﾁｮｲW 9fcf-JY3v [219.118.245.221])[sage]：2024/10/13(日) 09:45:57.71 ID:/YM8g4Q10
要領用法は守ったほうがいいよ 節約というぐらいなら
痩せたいなら単に消費カロリーが摂取カロリーを上回り続ければいいから、プレー回数上げるのも手じゃない?
(DDR)AC版DanceDanceRevolution WORLD Part387
12 ：爆音で名前が聞こえません (ﾜｯﾁｮｲW 9fcf-JY3v [219.118.245.221])[sage]：2024/10/13(日) 23:25:20.29 ID:/YM8g4Q10
>>9
筋トレ界隈で教わった言葉だけど、そういう理論がどうとかプロテインがどうとか考える暇あったらトレーニングしろ!

ダイエットするならddrじゃなくて運動しろ ddrで痩せたいならとにかくプレー回数を増やして毎回足つるまでやるといいと思う(というかそこまでしないと運動強度的に微妙じゃない?)


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