必死チェッカーもどき米・米加工品 > 2015年09月21日

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※	【炊飯器】ご飯のおいしい炊き方 11膳目【釜土鍋】玄米・十穀米・五穀米・雑穀米 part2

【炊飯器】ご飯のおいしい炊き方 11膳目【釜土鍋】 884 ：※[sage]：2015/09/21(月) 10:16:42.15 ID:tVrd0dLI: 酒をひと匙くらいでいいんじゃない？

玄米・十穀米・五穀米・雑穀米 part2 462 ：※[sage]：2015/09/21(月) 10:27:07.85 ID:tVrd0dLI: たまの食用なら好きに食べればいいんじゃない？薬の飲み合わせで禁忌がなければ、食べられる楽しみを謳歌しましょうよ。私は鉄欠乏性貧血だから、玄米大好きだけど鉄分の吸収を阻害するので週一で我慢してる。

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