トップページ > 運動音痴 > 2011年06月30日 > 0tQF/zwo

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運動音痴だけどウォーキングをやってる香具師の数→

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運動音痴だけどウォーキングをやってる香具師の数→
141 :121[sage]:2011/06/30(木) 04:56:47.27 ID:0tQF/zwo
久しぶりに。
電アシチャリを2月に買い、一日晴れる日は自転車で、少し怪しいときは電車+歩きで、雨の時といろいろ作業道具が必要な日は車で、と確立してきた
朝晩通勤で歩くと15000歩超で歩いた感があるな
体重は、始めた去年10月が70kg近くて、今は65kg前後まで落ちてきた。目標としてた数字だ
ただ腹が出てる体型は年齢と元々の胸肉の薄さから仕方ないとして、二重あご風のたるみが治らんのがイタイなぁ。頬はかなりこけたのに
この夏も継続できるように頑張ろう。。。


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