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2023年04月01日
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x+5zlQ7O0
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ウィズコロナの名無しさん
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「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
93 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:39:33.92 ID:x+5zlQ7O0
>>70
自転車のるのは田舎もんの風習だってのがあるからな
歩ける距離なら歩く、それが東京人
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
102 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:43:00.03 ID:x+5zlQ7O0
>>98
カオナシみたいなのだぞあるき方じゃダメ
跳ねるように歩かないと
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
111 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:44:17.67 ID:x+5zlQ7O0
>>103
自転車と車は止める場所に困るんだよネ
いなかったにはワッカんねーかw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
114 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:45:05.05 ID:x+5zlQ7O0
>>103
自転車と車は止める場所に困るんだよネ
いなかモンにはワッカんねーかw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
121 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:46:53.01 ID:x+5zlQ7O0
>>116
一歩80cmとして、ソレってなんキロ?
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
126 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:49:23.12 ID:x+5zlQ7O0
>>125
そういうのに違和感ない感じないのって根本的にウンチなんだと思うw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
130 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:50:46.21 ID:x+5zlQ7O0
腹筋を縮めるようにして歩くのは運動音痴
跳ねるように歩かないと
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
137 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:54:19.62 ID:x+5zlQ7O0
スキップ一日100歩やる方が効果的だとおもうけどなぁ
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
150 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 22:58:44.03 ID:x+5zlQ7O0
一歩80cm として、8000歩は6.4km
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
161 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:02:17.49 ID:x+5zlQ7O0
>>157
スキップ100歩でいいンでない?
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
174 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:05:41.62 ID:x+5zlQ7O0
強迫観念症
コロナワクチン打っちゃった奴にもそういうの多かったよなw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
190 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:08:26.83 ID:x+5zlQ7O0
>>183
腹筋使う運動はデブの素だろ
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
201 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:10:16.65 ID:x+5zlQ7O0
>>193
水泳選手は油断したら太る
筋肉と同時に脂肪細胞も付いちゃうから
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
211 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:12:49.37 ID:x+5zlQ7O0
>>203
あるき方が悪いんだよ
スキップを歩くリズムでやる、これでオケ
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
229 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:15:50.76 ID:x+5zlQ7O0
>>212
一歩80cmとして、8千歩は6.4kmな
ソレ理解してる?
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
243 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:17:50.41 ID:x+5zlQ7O0
>>232
東京ではなぁ、
上野駅と御徒町駅の間は1kmもないんだよw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
255 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:20:03.42 ID:x+5zlQ7O0
>>249
カッペってやっぱ、根本的に感覚が違ってるんだなw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
272 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:22:20.23 ID:x+5zlQ7O0
>>268
それが死因だなw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
281 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:23:41.49 ID:x+5zlQ7O0
>>274
トンキンでは公共交通機関使うのが普通、タクシーも多用する
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
297 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:26:13.88 ID:x+5zlQ7O0
>>290
お前が都会人でないということは理解したw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
306 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:29:32.22 ID:x+5zlQ7O0
>>303
八王子とは東京斗は俺は認めないぞw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
312 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:30:15.92 ID:x+5zlQ7O0
>>303
八王子とかは、俺は東京とは認めないぞw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
330 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:32:33.11 ID:x+5zlQ7O0
>>324
流山ってどこの県か知ってる?www
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
352 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:36:43.17 ID:x+5zlQ7O0
>>341
303 ウィズコロナの名無しさん sage 2023/04/01(土) 23:28:18.08 ID:LZpeycnt0
>>297
東京で奴隷通勤してたこともあるよw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
358 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:38:33.31 ID:x+5zlQ7O0
階段を二段飛ばしで駆け上がるのが習慣になってるオイラは全然太る気配が無い
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
374 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:42:41.57 ID:x+5zlQ7O0
>>364
田舎者って、東京勤務だと自分も東京人だと思い込んじゃうんだよなw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
383 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:45:03.50 ID:x+5zlQ7O0
お台場族とかは、マンション下までタクシー呼んで勤務先までタクシーで、どこに歩く余地ある?w
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
400 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:48:39.90 ID:x+5zlQ7O0
>>393
かと言ってプールでのスローモーな動きは脂肪増やすだけだからな
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
414 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:51:50.84 ID:x+5zlQ7O0
>>411
片道3000円くらいならタクシー使う、それが東京人なんだけどなw
「8千歩以上を週1~2日」10年後の死亡リスク大きく低下…増やしても効果同じ [蚤の市★]
438 :
ウィズコロナの名無しさん
[sage]:2023/04/01(土) 23:56:53.71 ID:x+5zlQ7O0
>>427
タクシーの料金は、距離数(km)の3倍が定番だと思ってたけど、お前んとこの田舎では違ってるの?w
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