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名無しさん＠１周年
【なんでお前らスーツ買わないの】紳士服「コナカ」50億円超の赤字に★３
【速報】なでしこ寿司、謝罪★２
【3年ぶりだねぇ】鹿児島・桜島で火口上5000mを超える噴火
【女教師】23歳のオリビア先生が 「2018年に16歳の男子生徒とセックスをした」と告発されています：米国 画像あり
【ねこ】ランドセルに飛び乗って降りない猫　1年半続く日課も終わりが近づく（動画あり）　
【京アニ放火３６人殺し】青葉真司容疑者の事情聴取開始「どうせ死刑になる」★3
信号待ちの車列の間から道路を渡っていた小３男児はねられ死亡　習い事に行く途中・福岡
【��】女性はメガネ禁止？
【速報】なでしこ寿司、謝罪★３
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書き込みレス一覧

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【研究】週に５０分以上ランニングするだけで心臓病やがんのリスクは低下する
196 ：名無しさん＠１周年[sage]：2019/11/09(土) 23:19:29.58 ID:KtvTJjv20
運動で大量の酸素吸って活性酸素が体内に大量に溜まって
細胞が傷つくよね？
運動なら余り心拍数の上がらない徒歩が一番だよ
競歩みたいに歩いてるジジババいるがあれもジジババには
負担が大きい
【池袋母子殺害】飯塚幸三、「パーキンソン症候群」に罹患していた疑い　警視庁、慎重に捜査
442 ：名無しさん＠１周年[sage]：2019/11/09(土) 23:24:23.17 ID:KtvTJjv20
キチガイ、障害者無罪
おまいらもうアキラメロンw
【研究】週に５０分以上ランニングするだけで心臓病やがんのリスクは低下する
217 ：名無しさん＠１周年[sage]：2019/11/09(土) 23:27:49.94 ID:KtvTJjv20
>>205
運動し過ぎるとNK細胞が弱まるし
足裏の刺激で赤血球が大量に死ぬ
さらに大量の酸素を呼吸して身体の中は
活性酸素だらけだ
運動は本当に適度が大事。
【移民問題】技能実習先から逃亡し、不法滞在をした中国人「もう日本には来たくない」
171 ：名無しさん＠１周年[sage]：2019/11/09(土) 23:36:06.63 ID:KtvTJjv20
これな、移民なんか来んよ
だから氷河期、ニート、ひきの
狩り出し政策な
奴隷が足りないw
【移民問題】技能実習先から逃亡し、不法滞在をした中国人「もう日本には来たくない」
196 ：名無しさん＠１周年[sage]：2019/11/09(土) 23:40:43.82 ID:KtvTJjv20
日本人労働者でさえしんどい奴隷なのに
その下の出稼ぎ外国人がいい仕事にありつける訳ねーだろ
馬鹿かよ、ここは奴隷労働大国やぞw
【研究】週に５０分以上ランニングするだけで心臓病やがんのリスクは低下する
271 ：名無しさん＠１周年[sage]：2019/11/09(土) 23:45:59.83 ID:KtvTJjv20
徒歩で買い物
片道30分位
ガソリン代も浮いて環境も汚さず
迷惑なチャリ走行もせず
血圧は下り、心拍は安定し
気分転換にいいし
徒歩最強
【移民問題】技能実習先から逃亡し、不法滞在をした中国人「もう日本には来たくない」
246 ：名無しさん＠１周年[sage]：2019/11/09(土) 23:49:29.50 ID:KtvTJjv20
奴隷募集してんのに何甘えてんだ？
外国人労働者なんか日本人労働者以下の
ゴミクズ奴隷やで
安くつくから呼んでんの
日本はそういう国w
【研究】週に５０分以上ランニングするだけで心臓病やがんのリスクは低下する
299 ：名無しさん＠１周年[sage]：2019/11/09(土) 23:58:07.69 ID:KtvTJjv20
元々古代から人間はそんなに走ってないよ
一時的に狩りをする時とか敵から逃げる時なんか以外は
歩きが基本
現代人は歩かなくなったから不健康なんだよ
だから走るのではなく普通に歩く機会を多くすればいい
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